1-Trilha Pedra do Telegráfo – Trilhas no Rio de Janeiro
Durante a trilha Pedra do Telegráfo você poderá apreciar linda vista da cidade do Rio do alto da pedra. Além do mais terá a oportunidade de conhecer algumas das belíssimas praias da região praia de Guaratiba e praia de grumari com visual encatador.
Tempo médio: 1h10
Distância: 2.3 km
Altura: 345 m
Dificuldade: Moderada
2- Trilha Pedra da Gávea
Seus 844m de altura a deram o título irrefutável de trilha mais difícil da cidade, com um percurso de no mínimo 3 horas (subida). Requer muita atenção, condicionamento físico e, preferencialmente, o apoio de um guia experiente no longo e pesado trajeto. O trecho mais difícil é conhecido como Carrasqueira, um paredão de 30m de altura, quase reto, que requer o uso das mãos para continuar.
Tempo médio: 3h
Distância: 1,67km
Altura: 844m
Dificuldade: Pesada
3- Trilha Mirante do Sacopã –
O Mirante do Sacopã é perfeito para quem está procurando uma trilha leve. A caminhada se inicia na entrada do Parque Natural Municipal da Catacumba, na Lagoa Rodrigo de Freitas. Em apenas 20 minutos você chega ao mirante com vista para a Lagoa. Lá do alto, é possível observar também a Pedra da Gávea e o Morro Dois Irmãos, o Jockey Club, a Praia do Leblon e o Cristo Redentor.
Tempo médio: 20 minutos
Distância: 330 m
Altura: 130 m
Dificuldade: Leve, caminhada
4- Trilha Pico da Tijuca
Do cume do Pico da Tijuca, a montanha mais alta da Floresta da Tijuca, é possível ver de Niterói ao Maracanã; da Zona Sul a Zona Oeste; da Pedra da Gávea a Baía de Guanabara. Enfim, toda a cidade do Rio de Janeiro sob 1022m de altura!
Tempo médio: 1h30m
Distância: 3.28 km
Altura: 1022 m
Dificuldade: Leve
5-Trilha Morro dois Irmãos
Morro Dois Irmãos é uma formação rochosa no bairro do Vidigal, no Rio de Janeiro. Seu topo com 533 metros de altitude acima do nível do mar é mais alto que o Pão de Açúcar (395 m) porém inferior ao Corcovado (704 m)
O morro atrai turistas que desejam seguir pela trilha que leva ao seu topo. Do alto é possível ver toda a extensão das praias do Leblon, Ipanema e Copacabana, a Lagoa Rodrigo de Freitas, a Gávea, o Cristo Redentor, a comunidade da Rocinha e o bairro de São Conrado
Tempo médio: 60 minutos
Distância: 1.5 km
Altura: 539 m
Dificuldade: Moderada
6- Trilha do Morro da Urca
Tempo médio: 40 minutos
Distância: 1.5 km
Altura: 220 m
Dificuldade: Leve
7-Costão de Itaquatiara
Tempo médio: 1h30 minutos
Distância: 1.7 km
Altura: 217 m
Dificuldade: Moderada
08-Trilha do Corcovado (Cristo Redentor)
A trilha do Parque Lage oferece o privilégio de ligar dois pontos turísticos imperdíveis do Rio de Janeiro: o Parque Lage e o mundialmente conhecido Corcovado. O parque abriga um palacete com um quadro para foto obrigatória, apontado para o Cristo Redentor. Há também pelos jardins lagos, grutas artificiais, um aquário e uma torre acústica construída para os treinos de canto lírico dos antigos proprietários da mansão.
Tempo médio: 2h20 minutos
Distância: 2,24km
Altura: 704m
Dificuldade: Moderado
09- Trilha Pedra Bonita
A trilha da Pedra Bonita está localizada dentro do Parque Nacional da Tijuca, precisamente entre a Pedra da Gávea e os bairros de São Conrado e Barra da Tijuca.
A trilha começa na Estrada da Pedra Bonita: para chegar, vá até a orla de São Conrado e suba a Estrada das Canoas até encontrar uma placa indicando o início do trajeto. Há estacionamento e, no mesmo local, funciona a rampa de voo livre do Rio
Tempo médio: 50 minutos
Distância: 1,15km
Altura: 696 metros
Dificuldade: Moderada
10 – Trilha Bico do Papagaio
O Bico do Papagaio é o segundo ponto mais alto do Parque Nacional da Tijuca, com 989 metros de altitude. Ele recebeu esse nome devido ao seu formato pontudo, que lembra um bico da ave papagaio. A trilha começa no Largo do Bom Retiro, o mesmo ponto onde começa a trilha para o Pico da Tijuca.
Ao chegar ao topo do Bico do Papagaio você desfruta de paisagens privilegiadas do Morro da Cocanha, Pedra do Conde,Pedra da Gávea,Sumaré, Praia da Barra da Tijuca, a baixada de Jacarepaguá, Maciço da Pedra Branca e a ponta do Morro do Corcovado com o Cristo Redentor.
Tempo médio: 1h30m
Distância: 2,5km
Altura: 987m
Dificuldade: Elevada